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> Calisthenics

Schwerkraft austricksen & fit bleiben

Calisthenics ist eine moderne Turndisziplin, die auf Eigengewichtsübungen und Tricks aufbaut. Ursprünglich entwickelte sich dieses Training in New York unter Jugendlichen, die sich teure Fitnessstudios nicht leisten konnten. Calisthenics umfasst akrobatische Übungen auf speziellen Turnstrukturen, wie z.B. Turnringe, Barren und Klimmzugstangen usw.
Marco trainiert mit dir im UFO im neu eingerichteten Calisthenicsraum, weiters werden wir den Calisthenicspark an der Rienz testen. Eine coole Möglichkeit, diese Free-Style Disziplin kennen zu lernen.

Der Calisthenics Coach: MARCO ZECCHETTO ist ein erfahrener Calisthenics Trainer und Athlet und Mitarbeiter im Fitnessstudio maximal in St. Lorenzen / Montal.

Teilnehmer*innen: 8 Mittelschüler*innen

  • Woche: Montag, 19.08.2024 bis: Freitag, 23.08.2024
  • Zeit:
    Kurs 23 von 11:00 bis 12:30
  • Ort: Calisthenics-Raum im Jugend- und Kulturzentrum UFO, Bruneck
  • Mitzubringen: Sportgewand, Socken & Getränk
  • Kursbeitrag: 50 €
  • Noch (3) Plätze verfügbar